الاجابه هى ان الملايتونين هرمون طبيعي تنتجه الغدة النخامية ، الموجودة في الدماغ . وهي الغدة المايسترو التي تقود اوركسترا معظم غددي الجسم ، فهي تفرز الهرمونات التي تنشط او تثبط الغدد الاخرى في الجسم عدم راحة الجسم والسهر والتلفزيون والدش ولازم الجسم يستريح 8 ساعات
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق