صحتى: عصائر صحية

الجمعة، 8 مايو 2009

عصائر صحية

عصائر صحية

-جزر + زنجبيل + تفاح
ينشط وينظف نظام الجسم

تفاح + خيار + كرفس
يمنع السرطان ويخفض الكوليسترول ويحسن اضطرابات المعده والصداع
------------------------------------------------------------------
طماطم + جزر + + تفاح
يحسن الب شره ورائحة التنفس
-------------------------------------------
خيار أخضر مر + تفاح + حليب
يمنع رائحة النفس الكريهه ويخفض حرارة الجسم الداخلية
--------------------------------------------------------------
برتقال + زنجبيل + خيار
يحسن شكل البشره ويرطبها ويخفض حرارة الجسم
---------------------------------------------------
أناناس + تفاح + بطيخ
يخلص الجسم من الاملاح الغير ضرورية وينعش الكلى والمثانة
----------------------------
تفاح + خيار + كيوي
يحسن البشرة
----------------------------------

الكمثرى + الموز
ينظم مستوى السكر بالجسم
------------------------------
جزر + تفاح + كمثرى + منجه
يزيل حرارة الجسم ويعمل كمضاد للسموم ويخفض ضغط الدم ويحارب الأكسدة
------------------------------------

شمام أخضر + عنب + بطيخ + حليب
غني بفيتامين سي وفيتامين ب2 والذي ينشط الخلايا ويقوي مناعة الجسم
---------------------------------------
بابايا + أناناس + حليب
غني بفيتامين سي وايه والحديد.
يحسن شكل البشرة ونشاطاتها الحيوية
-------------------------------------------
موز + أناناس + حليب
غني بالفيتامينات ومغذي ويمنع الامساك

هناك 5 تعليقات:

عُـــقـــد لُــــــــولِــــى يقول...: السلام عليكم امل الامه

فينك من زمان لكى وحشه والله

طبعا مش عارفه انا مين

انا نور الهدى من دكاكين مصر

يا ترى لسه فاكرانا

صدفه انهارده وانا بدور فى المنتدى لقيت عنوان بلوجك

ما شاء الله جميله جدا ومفيده

جزاكى الله كل خير يا امل; 25 مايو 2009 في 4:47 ص
رامــــى سوفت يقول...: موضوع رائع ومفيد; 16 أكتوبر 2009 في 12:37 م
نعمه محمود يقول...: رحت ورجعت يارب اكون رجعت بفايده تعم على الكل; 22 مايو 2013 في 5:05 م
غير معرف يقول...: جزاكي الله خيرا; 30 يونيو 2013 في 9:09 ص
ايمان يقول...: السلام عليكم; 30 يونيو 2013 في 9:14 ص